Forstoppelse

Rett etter fødsel er det vanlig med hard og smertefull avføring. Dersom smerte rundt endetarmsåpningen er hovedproblemet kan man forsøke:

  • hånddusj med lunket vann mot underlivet under avføring
  • å smøre lokalbedøvelse som Xylocain-salve mot endetarmsåpningen før avføring
Symptomer
  • Avføringsbesvær med hard, treg, uregelmessig, ufullstendig eller sjelden avføring
  • Oppblåsthet/luftplager
  • Magesmerter
  • Vanskelig å tørke seg ren
Råd til selvhjelp
  • Gode dovaner, ikke utsett avføring
  • Fysisk aktivitet
  • Husk amming krever høyere væskeinntak
  • Regulere avføringskonsistens. Legemidler som kan brukes for å mykgjøre avføringen er for eksempel Laktulose eller Movicol
  • Klyster (mini-, olje- eller saltvannsklyster)
  • Assistert tarmtømming med skyllesprøyte

Når og hvor søke hjelp?

Ved manglende effekt bør man henvises via fastlege til gastrokirurg for systematisk utredning og behandling.