Rett etter fødsel er det vanlig med hard og smertefull avføring. Dersom smerte rundt endetarmsåpningen er hovedproblemet kan man forsøke:
- hånddusj med lunket vann mot underlivet under avføring
- å smøre lokalbedøvelse som Xylocain-salve mot endetarmsåpningen før avføring
Symptomer
- Avføringsbesvær med hard, treg, uregelmessig, ufullstendig eller sjelden avføring
- Oppblåsthet/luftplager
- Magesmerter
- Vanskelig å tørke seg ren
Råd til selvhjelp
- Gode dovaner, ikke utsett avføring
- Fysisk aktivitet
- Husk amming krever høyere væskeinntak
- Regulere avføringskonsistens. Legemidler som kan brukes for å mykgjøre avføringen er for eksempel Laktulose eller Movicol
- Klyster (mini-, olje- eller saltvannsklyster)
Assistert tarmtømming med skyllesprøyte
Når og hvor søke hjelp?
Ved manglende effekt bør man henvises via fastlege til gastrokirurg for systematisk utredning og behandling.